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A palestra tem como foco a importância do cuidado com a saúde mental da mulher, especialmente diante das múltiplas responsabilidades que ela assume no dia a dia. Conduzida por uma psicóloga, a conversa abordará os desafios emocionais enfrentados por mulheres em diferentes contextos, destacando a necessidade de autocuidado, gerenciamento do estresse e equilíbrio emocional. Além disso, serão apresentadas estratégias práticas para manter a saúde mental em dia, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida. O evento será um espaço acolhedor para reflexões, trocas de experiências e fortalecimento da autoestima feminina.
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Mulher e Saúde Mental: O Equilíbrio Entre Cuidar e Se Cuidar
Convidada: Psicóloga do NAP- Janaina Barreto
Data: 07/03/2025
Horário: 19h30
Local: Plataforma Google Meet
Público-alvo: Alunos do Curso de Pedagogia
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